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早上不吃早餐最伤身!晨起4习惯致减寿20年

2018-07-19 19:47 来源:千华 网

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专家支招儿童厌食
2018-07-19 11:29     商丘网—京九晚报  

医生简介:邹文庆,儿科副主任、主任医师,商丘市名中医,全国第三批优秀中医临床人才研修项目学员,河南省中医儿科学会会员;从事儿科20多年,在上海新华医院儿内科进修一年,多次赴河南中医学院一、二附院等学习,擅长中医、中西医结合治疗小儿哮喘、反复咳嗽、遗尿、厌食、鼻炎、肥胖及性早熟等疑难病症。

临床上厌食是以较长时期厌恶进食,食量减少为特征,是一种脾胃病症,1岁~6岁的孩子多见。

孩子厌食有哪些危害?邹文庆给家长作详了细分析:

1.营养不足,消瘦、面色萎黄、大便干结、口臭、磨牙、多汗、消瘦、面部白斑、皮肤干燥、发皱,头发稀疏、指甲中空、白斑、地图舌、舌苔白后腻、腹大如鼓等,影响孩子生长发育。

2.免疫力下降,易患多种疾病,如反复咳嗽、反复发热、哮喘的诱发等很多疾病都直接或间接与不良的饮食习惯有关。

3.许多反复发作的荨麻诊、湿疹、皮肤瘙痒。中医理论认为:四季脾旺不受邪,胃肠功能良好才能四季健康无病,而胃肠功能与吃密切相关。

4.营养失衡,表现为贫血,多种微量元素的缺失,或嗜异症、抽动症、脾气暴躁等。

那么小儿厌食到底是怎么形成的呢?邹文庆说,形成小儿厌食的原因有很多:不良的饮食习惯、饮食不规律、偏食、冷食;营养过剩、过食油腻、甜食、流质蛋白饮食;多种疾病引起反复感染,进而影响胃肠功能;抗生药物过度使用,影响了胃肠功能等,都可能引起小儿厌食。

小儿厌食该怎么纠正?这是家长们最关心的问题,邹文庆给广大父母一些建议,先要让孩子建立良好的饮食习惯,引导孩子不偏食、不挑食;吃饭定时,整顿吃饭;尽量给孩子创造一个愉悦、安静、自立的就餐环境;避免进食过量的高蛋白、高脂肪、甜食、油炸食品等。

邹文庆说,对小儿厌食的中医药治疗原则是调整孩子的饮食习惯、调理孩子的脾胃功能、调理孩子的亚健康状态,家长可以先从“养成孩子良好的饮食习惯”入手,再寻求正确的中医药帮助,接受中医治疗。

晚报记者 宋云层

(责任编辑: 田戈 )
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